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导语:清明是中国重要的传统节日,也是二十四节气中的第五个节气,表示春季时节的正式开始;太阳到达黄经15度时交清明节气。《历书》:“春分后十五日,斗指丁,为清明时,万物皆洁齐而清明,盖时当气清景明,万物皆显。

清明·养生·清火养肝

清明时节,正是阳气生发旺盛之时,若肝气过旺,会造成情绪失调、气血运行不畅,还会引发各种疾病,因此,清明养生……

清明·病

清明既是节气,又是节日;人们在这天通过祭祖、扫墓来缅怀先人,寄托哀思;但扫墓活动易使人情绪低落,产生负面情绪,诱发疾病……

谈—清明

时间:每年4月4日或5日

清明,二十四节气中的第5个节气,每年4月4日5日或6日开始,4月18日19日或20日结束;早在唐朝就将清明定为节日,人们在这一天祭奠祖先、缅怀先人,也会远足踏青,以此来来顺应天时,呼吸吐纳阳气,驱散体内寒气。
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