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导语:芒种,二十四节气的第9个节气。此时节全国都是一片农忙景象,除了忙碌的农耕,长江中下游地区先后进入梅雨季节,多雨潮湿再加上不断升高的温度,夏季特有的闷热开始了,一定要警惕中暑、空调病、急性肠胃炎等夏季疾病。

芒种·养生·祛湿热

芒种到来,雨量增多,当雨水遇到升温,自然会引起人体内的阳气郁滞,无法透发于外,变为湿热,引发四肢困倦、萎靡不振的“苦夏”现象……

芒种·病·痤疮

芒种,标志高温、高热的盛夏时节即将到来;此时,雨水增多,湿热弥漫空气,人体内的汗液无法通畅地发散出来,要注意面部清洁,热水促进皮脂分泌……

谈—芒种

时间:每年6月5日或6日

芒种是农历二十四节气中的第9个节气,夏季的第三个节气,表示仲夏时节的正式开始;太阳到达黄经75°时交芒种节气。芒种需防病,饮食宜清补,养生记开怀,多吃新鲜的蔬菜瓜果,多喝水补充人体所需水分。