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如何避免产后的关节疼痛

http://upload.vodjk.com/2017/0220/1487574612279.jpg http://www.vodjk.com/muy/xse/ true 齐乐娱乐 产后 避免 关节疼痛 家务事 重体力劳动 避免产后的关节疼痛主要是减少家务事,特别是重体力劳动,如提重物、抱重物、抱孩子等,除此之外哺乳时不宜长时间保持固定的姿势,要时常变换姿势,同时局部热敷也能在一定程度上保护关节。
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新生儿 > 如何避免产后的关节疼痛
视频摘要:避免产后的关节疼痛主要是减少家务事,特别是重体力劳动,如提重物、抱重物、抱孩子等,除此之外哺乳时不宜长时间保持固定的姿势,要时常变换姿势,同时局部热敷也能在一定程度上保护关节。
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产后
避免
关节疼痛
家务事
重体力劳动
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