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孩子晚上睡觉出汗多,给他蒸木耳红枣羹吃

  • 来源:生活养生
  • 2017年08月23日
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    有家长说孩子每次睡觉汗都会出得很多,严重的时候头部就像刚水洗过一样。这种情况大多是因为孩子偏食,营养吸收不全面,导致孩子的免疫力低下引起的。下面跟小编一起来看看吧。孩子出汗过多,会导致血糖低,营养缺乏,有些家长就给孩子吃虚汗停,结果吃完药后,孩子汗是少多了,但很快其他的症状就会出现:大便开始干,小便也黄,手心和脚心都会很热,严重的还会躁动不安,甚至口舌开始生疮。为什么会出现这种情况呢?中医认为,孩子属阳性体质,阳盛则热,不宜补,而虚汗停里面有黄芪党参之类的补益成份。所以,调理孩子体虚汗多的情况,最适合用一道不温不火的食疗方——木耳红枣羹。取黑木耳和红枣各15克,加入适当的冰糖,用水约一碗半,泡20分钟后,煮开约半个小时,最后煮成半碗,分2~3次服。黑木耳的中药性缓和,有收敛益肺气,凉血的功效,既可健脾,又可提高免疫力,还可以补血补气。红枣同样药性缓和适中,只需这两味食材,再加些冰糖,就完全可以治愈孩子的汗出过多。一般妈妈这样给孩子煮服一次,汗就会减少。也可以给孩子连煮五六天,再也不用因孩子出汗多而发愁。
    关键词
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