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性爱之路畅通 远离8大败性食物

  • 来源:吃货论养生
  • 2016年10月28日
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    性爱之路畅通 远离8大败性食物味精。这种食品添加剂能让菜肴变得更加鲜美,尤其在餐馆就餐,味精是不可或缺的调味料,但其对健康的负面影响也不容小视。摄取过多味精可能引起头痛、呼吸道不适、抑郁、认知障碍和心血管问题等,而这些问题会进一步危害性健康,造成性欲下降,性爱满意度下降。苏打水。美国国立卫生研究院刚刚发布的一项报告指出,苏打水容易让心情抑郁、对性爱提不起精神,即使是无糖的苏打水也不能被排除在外。刊登在《新英格兰医学杂志》上的一篇报告指出,经过对2.1万人调查后发现,苏打水会让人变得昏昏欲睡,从而影响性欲。性爱之路畅通 远离8大败性食物甜点或饮料。如果你喜欢喝饮料或吃甜点,很可能会摄入一种常见的人工甜味剂——阿斯巴甜。旧金山的注册营养顾问蕾切尔·费斯克指出,阿斯巴甜会抑制血清素的作用,造成头痛、抑郁、烦躁、焦虑和失眠,而血清素是一种能让人“感觉快乐”的激素,如果它的作用受到限制,性欲和快感也将受到影响。豆制品。豆制品如纳豆、味噌和豆豉等,都具有一定的营养,但费斯克博士认为,过多食用深加工的豆制品,其中的植物性雌激素可能会影响人体性激素平衡,最终导致性欲下降,疲劳乏力。性爱之路畅通 远离8大败性食物薯片和饼干。薯片和饼干等零食大多是经过劣质油高温油炸生产的,会含有潜在的致癌物。费斯克博士指出,一些含有反式脂肪的劣质廉价油,会在高温下催生有害物质,它们会破坏人体的组织细胞,干扰人体性激素的正常作用,是性爱的克星。比萨饼。这种方便食品会诱使人体胰岛素水平激增,而胰岛素水平过高会损害子宫功能,引起怀孕和生育困难等问题,因此,要三思而后食。性爱之路畅通 远离8大败性食物劣质油。加工过的劣质油很容易氧化,在人体内生成自由基,会对女性的生殖系统造成伤害。罐头。高盐、不合格的肉类、大量人工添加剂让罐头食品成为败性高手。高盐的饮食会减弱血液流动,包括性器官内的血液循环,影响男性勃起。经常吃罐头还会减缓性器官唤起,不容易获得高潮。
    关键词
    之路 性爱 食物

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