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  1. 减肥失败竟是因为这个

    减肥失败竟是因为这个

    据外媒报道,一项新的研究结果表明,女性对减肥的热衷程度,与伴侣的吸引力有关。自身吸引力不如丈夫的的女性,更倾向于改善自己的外表及饮食习惯,且努力减肥。但那些比丈夫更有魅力的女性,则比较没有动力...
  2. 90%口臭是这个原因

    90%口臭是这个原因

    口臭可能是身体健康发出警讯,大约九成以上的口臭来自口腔疾病,若口中有奇怪味道持久不散,即使刷完牙之后,仍有余味袅袅,应该考虑先找牙医师检查,若没有这方面问题,可以再找医师评估,找出真正的原因。...
  3. 裸睡究有哪些好处?

    裸睡究有哪些好处?

    裸睡并不是一个新鲜的话题,早在上世纪70年代开始,美国的一些家庭就已经时兴裸睡了,80年代初日本形成了全国性的"光臀族",之后裸睡开始备受推崇。对于比较保守的中国人来说,裸睡,总是遮着一层薄纱,羞羞...
  4. 这两个时间排便最好

    这两个时间排便最好

    虽然听着不雅,但事实上,重视排便应像重视吃饭一样,才能进出平衡,保证机体健康运转。好的排便习惯,可从3个方面培养。 第一,大便时别分心。许多人喜欢边上厕所边看报、玩手机,殊不知,这样一心二用会分...
  5. 这样治白发不花一分桥

    这样治白发不花一分桥

    随着年龄的增长,人的头发也会变,这是一种自然现象。自然衰老所致的白发想要缓解和逆转很难。 但是由于情绪或慢性疾病所致的突发性白发还可以重新变黑,只要平时生活中多注意缓解压力,采取正确的起居饮食...
  6. 这种口臭恐是肺癌信号

    这种口臭恐是肺癌信号

    不少人认为,人们呼出的难闻气味是口腔疾病或早晨忘了刷牙所致。然而,现代医学已经证明很多全身性疾病,如肝、肺、肾、胃有病也会引起口臭,如果经常出现要寻找病因。 腐腥臭——肺癌 肺部感染、...
  7. 这种食品为一级致癌物

    这种食品为一级致癌物

    在湖南、海南、台湾等地,街上随处可以见到有人嘴里嚼着槟榔。从少年到老汉,这种黑褐色、黏糊糊的零食深受各个年龄段人群的喜爱。然而,国际癌症研究中心早在2003年就把槟榔列为一级致癌物,但这却丝毫没有...
  8. 这样做 挑到好豆芽

    这样做 挑到好豆芽

    闻:市场上买的豆芽最可能添加的是一种叫"保险粉"的漂白剂,这个漂白剂有刺鼻的硫黄的气味,仔细闻就能闻到。 看: 1. 不要选择腐烂或者有坏条的豆芽。 2. 不要选择特别粗、特别白、根系特别短的豆芽。 3. ...
  9. 七个妙招让女人更年轻

    七个妙招让女人更年轻

    有人说,"女人是在一个细节、一个细节间变美的。"想要保持年轻,生活细节最重要。以下7个小妙招,可让女性快速显得年轻。 1 笑口常开。一个人大笑的时候,身体会立即释放内啡肽,驱走负面情绪,释放压力。 ...
  10. 肾好的人有九大特点

    肾好的人有九大特点

    经常听人说"护肾",究竟健康的肾是什么样?如果以下9个标准你都达到了,那么恭喜你拥有了羡煞旁人的"黄金肾脏"。 1头发乌黑:肾藏精,其华在发,发的营养来源于血,但其生机根本还在于肾,肾不好,头发会早...
  11. 血液粘稠的三个信号

    血液粘稠的三个信号

    继血糖、血压、血脂之后,血液黏稠度也成为人们关注的一个血液指标。血液在血管内流动时,各种血细胞、分子颗粒之间以及血液与血管壁之间会产生一定的磨擦力,这种磨擦力就是血液黏度产生的原因。一旦血液黏...
  12. 四方法科学美白牙齿

    四方法科学美白牙齿

    造成牙齿变色有很多原因,但归结起来就两种,内在因素和外在因素。内在因素造成的内着色是牙齿内部颜色的改变,如四环素色素沉着或是摄取过多的氟造成的氟斑牙,牙神经坏死也可引起牙齿的变色。外在因素造成...
  13. 孕期当吃货 小心难产

    孕期当吃货 小心难产

    怀孕后,为适应妊娠期增大的子宫、乳房、胎盘及胎儿生长发育的需要,除早孕反应严重者外,孕妈们往往会吃得比孕前更多一些。并且随着孕周的增大,孕妈妈的体重也会慢慢发生变化。但如果孕期体重长得飞快,是...
  14. 治疗中暑先分“阴阳”

    治疗中暑先分“阴阳”

    问:这段时间天气炎热,稍不注意很容易中暑,最近有朋友告诉我一防治中暑的方子:藿香叶、香薷、苍术、姜半夏、白芷各10克,薄荷叶5克,水煎服,每日1剂,每日分3次服。请问,该方是否真的有用? 答:中暑有...
  15. 怎样识别野生毒菌?

    怎样识别野生毒菌?

    自然界的野生毒菌很多,我国至少达500种以上,已经怀疑有毒的达421种。在《中国野生大型真菌彩色图鉴》中,明确标识的有毒菌即有52种,如褐鳞环柄菇、肉褐麟环柄菇、白毒伞、毒伞、秋生盔孢伞、绿帽草、毒蝇...
  16. 多喝水催汗退热是误区

    多喝水催汗退热是误区

    临床上,许多人经常劝发烧的患者,"多喝水,出出汗,烧就退了"。一个说,两个说,很多人说,似乎成真理了。 这个观念,是有误区的。这种做法,也不是普遍适用的。发热,分虚证与实证。虚证发热(虚弱的人发...
  17. 每天这么做可排浊延寿

    每天这么做可排浊延寿

    要想保持健康,应该保持三浊的排泄通畅。三浊是指浊气、浊水和宿便。推腹法对于便秘和腹部、胃部不适有一定的缓解作用,但是对于病情相对严重的患者,这时候就需要加入穴位(中脘、气海等)的按揉以及服用药...
  18. 吃这种小菜能通便解毒

    吃这种小菜能通便解毒

    油菜又称芸苔、胡菜、寒菜、苔菜等,传说唐代名医孙思邈头部曾长一肿物,疼得死去活来,忽然想起古书中有芸苔治风游丹肿的记载,立即取来油菜叶捣烂外敷,很快肿痛得愈,于是后人也相继效仿。 在我国,油菜...
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