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首页 > 常见疾病 > 高血压

今天刚刚测量的血压140/80,有什么办法可以治疗?

  1. jk069310894
  2. 保密
  3. 不详
  4. 2016-04-06 22:19:01
今天刚刚测量的血压140/80医生说属于轻微高血压,有什么办法可以治疗,我妈妈以前也是高血压,现在血压比较正常,我姥爷是高血压离世,我觉得我可能是遗传,有什么方法可以控制血压升高么。
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  1. 孔祥慧
指导意见:您好,您的血压属于正常高值。建议您首先饮食控制。低盐低脂饮食,禁忌辛辣油腻性食物。如果有肥胖建议减肥。定期测量血压。高血压有遗传因素,但也不是绝对的。
  1. 刘如顺
指导意见:你好,像你这种血压不要担心,只是偏高,因为一般血压超过140/90才算高血压,可以不用口服药物治疗,建议你平时低盐低脂饮食,适量运动,控制体重,避免劳累和熬夜,放松心情,请对我的回答给予评价,祝早日康复。
  1. 刘忠
指导意见:你好!正常血压值140/90以下,你现在处在边缘线上,不用治疗,可以在不同时间复查两次,平时多运动,减轻体重,少吃油腻食物,低盐低脂饮食。
  1. 黄梅
指导意见:你好,只是属于高血压的临界值,建议你可以通过生活方式来控制血压,平时适当锻炼下身体,低盐饮食,避免熬夜,受凉,过度劳累。血压能够降下来的,祝你生活愉快!麻烦给我一个评价,谢谢!
  1. 罗小红
指导意见:你好,根据你这种情况,平时应注意少吃肥腻的食物,注意休息,保持平稳的心情,适当运动,定期测量血压,祝身体健康!
  1. 王涛
指导意见:血压还不是很高,刚刚过线一点,既然有家族遗传,建议还是需要注意的。这个血压还是不需要吃药的,先饮食控制吧,低盐低脂饮食,配合适量运动,定期测血压。如果继续升高了,再考虑用药吧。
  1. 张青
指导意见:你好,请问你测血压时有没有精神紧张,有没有静坐十分钟之后再测量?如果有高血压首先要低盐低脂饮食。
  1. 陈建芳
指导意见:你好,很高兴回答你的问题,结合你描述的情况,发现血压异常,偶尔一次血压高还不能诊断为高血压,结合有家族史,需要高度警惕,最好到医院完善血压监测及动态血压检查,建议:注意休息及饮食,低盐低脂饮食,适当运动,监测血压及动态血压检查,最好到医院请医生面诊并根据具体情况完善进一步检查及治疗,以免因治疗不及时延误病情,引起不良反应。祝身体健康!
  1. 曹智君
指导意见:目前你测量舒张压80mmhg属于正常,收缩压140mmhg属于正常最高值,建议平常应该低盐低脂饮食,避免喝酒,适当运动锻炼,注意经常复查血压,动态观察。
  1. 曾华峰
指导意见:这个血压是临界血压,不需要服用药物治疗,改变生活习惯,低盐低脂饮食,多运动
  1. 赵燕玲
问题分析:您好,高血压是 在未使用抗高血压药物的情况下,收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg,你是高血压值的正常高限,应该还不能算高血压。意见建议:建议合理饮食,适量运动,保持心情愉快,不要过于劳累。
  1. 张天梅
指导意见:你好,根据你的描述有高血压遗传家族史。建议,平时低盐低脂饮食,清淡饮食。加强锻炼控制体重,注意作息时间要规律,尽量避免熬夜,忌烟酒,保持心情舒畅等。
  1. 马玉群
指导意见:你好,高血压病和食盐有着直接的关系,严格控制食盐的摄入量,坚持体育锻炼,可以使血压下降,高压140属于临界高血压,通过以上方法看血压是否可以降下来,先不用服用降压药物。
  1. 舒鹏
指导意见:你好患者,根据你描述的情况来看需要注意血压140/80如果是单次测量血压出现是不能明确为高血压的。诊断高血压必须在心情平稳充分休息的情况下测量血压三天以上血压均升高的,才能整做诊断。如果是青少年出现的高血压要同时检查有无肾脏等疾病,需要排除继发性高血压的可能。如果血压轻度升高可以通过限制食盐的摄入,控制体重,锻炼身体进行保护。以上保健治疗方法无效的在考虑使用药物进行治疗
  1. 许昌涛
指导意见:朋友您好,首先要低盐饮食,适当活动,控制体重,控制血脂,不吃油腻的食物,一般是可以恢复正常的。如果体重恢复到理想的范围内,两个月内还是不能恢复正常,血压还是高的话,就需要用降血压的药。如果您还有什么不明白的地方再咨询我,我很乐意为您解答,请您对我这次回答给予评价,谢谢您,祝您身体健康。
  1. 张竹娟
指导意见:是在仕么悄况下测的血压,劳累,紧张,都会引起一过性的血压高,建议坚持测血压1周,如果血压正常,就不考虑有高血压
  1. 刘家平
指导意见:高血压事可以遗传的,所以如果是有高血压的话,根据你血压的情况在结合自己本身看看有没有其他方面的疾病到医院找医生问问,看是吃哪种降血压的药,如果是预防的我话,那你就要多运动,保持好的身材,多吃水果和蔬菜及酸奶。保持一个好的心情和有一个好的生活习惯。可以在平常测测血压。
  1. 张达
指导意见:单纯的看数值的话问题不大,刚刚处于高血压的范围,可能与家族聚集性有关,再就是精神紧张,高血脂,睡眠不足也可以出现这样,建议您得低盐低脂饮食,时间有氧运动。如果还是升高的话就得服用满足了
  1. 梁俊永
指导意见:你好,正常成年人血压收缩压大于140毫米汞柱,舒张压大于90毫米汞柱即为高血压,您目前正在处于血压的临界值,暂时可以不口服降压药物,建议您,注意平时饮食清淡,低盐低脂饮食,多进食蔬菜水果,多锻炼身体,保证充足的睡眠,监测血压,如果不能恢复到正常水平,可口服降压药进行治疗。
  1. 常艳
指导意见:你好,你还很年轻,人在精神紧张,情绪激动,压力大、时都会血压升高,偶尔一次高也不能说明你就是高血压病,因你有高血压家族史,在日常更应注意饮食清淡,每日食盐摄入量<6g,家里最好备一个量盐勺,保持良好的心态,适量运动,注意休息。
  1. 贺香毓
指导意见:目前轻微高血压可以无需用药。平时注意饮食应清淡,注意休息,避免疲劳,保持心情愉悦。定期观测血压。
  1. 魏飞宇
你好,你的血压还是可以的。高于140/90是高血压的,|#|平时注意低盐低脂饮食,多锻炼和运动的,注意清淡饮食
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高血压6076个讨论 3个关注
      高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。   高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。进入话题》
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